Донорство молока. Советы начинающим мамам-донорам.

Несколько недель назад я подписала договор с Молочным Банком Колумбуса (штат Огайо - прим.пер). С тех пор я собрала всего 50 унций (около 1,5 л - прим. пер.) замороженного молока - это лишь 25% от того, что я должна минимум туда отдать - 200 унций (около 6 л - прим.пер.)!

Поскольку я остаюсь дома со своими двумя младшими детьми, мне оказалось сложно выделить время для создания собственных запасов замороженного молока, не говоря уже о сцеживании для молочного банка. Я не расстаюсь со своим грудничком, поэтому у меня нет графика регулярных сцеживаний, который мог бы быть, если бы я уходила на работу. Я хочу поделиться некоторыми хитростями, которые хорошо работали у меня и могут пригодиться другим мамам.

♥ Заручитесь поддержкой подруги. Мои трое сыновей - очень активные ребята, которые просто не переносят, когда я сижу, не говоря уже о том, чтобы я проводила 20 минут с молокоотсосом. Зато уменя есть чудесная подруга, которая иногда приходит к нам днём в гости и занимает старших мальчиков, пока я сцеживаю молоко.
Привлеките старших детей. Мои мальчишки, хоть и непоседы, очень любят помогать. Поэтому я придумываю способы, как они могут помочь мне собрать молокоотсос. Иногда они действительно полезны - каждый может подсоединить трубочку к насосу, а самый старший имеет право включить его в розетку. Я стараюсь увлечь их, предлагая подпевать мотору насоса или как-нибудь ещё подключиться к процессу, чтобы они не разбежались и не передрались. Мы даже смотрим вместе на емкости и делаем ставки, из какой груди наберётся больше молока.
Воспользуйтесь временем дневного сна. Для некоторых мам этот совет покажется очевидным, но у меня это первый ребёнок, который действительно спит. Ни одного из старших нельзя было уложить спать ни на один час, не говоря уже о том, чтобы они спокойно посидели в шезлонге, пока я сцеживаюсь. Мой младший ребёнок спит днём, поэтому когда он засыпает примерно на час, я пользуюсь этим временем, чтобы сцедиться.
Держите части молокоотсоса готовыми к подключению. Как только я помыла все фланцы и клапаны, я подсоединяю их к трубочкам и держу всё собранным и готовым к работе. Я даже сразу прикручиваю ёмкость для сбора молока. Так что, когда я вижу, что у меня есть несколько свободных минут для сцеживания, у меня уже всё готово, и процесс занимает меньше времени.
Изучите свой организм. У большинства мам больше всего молока по утрам, но в моём доме утром сумасшедшая суета, поэтому я просто не в состоянии выделить и минуты на сцеживание, когда мне нужно упаковывать ланчи. Лучшее для меня время - это послеобеденный сон среднего сына. Младший обычно просыпается в это время, но в хорошем настроении и может просто побыть рядом со мной, пока я сцеживаюсь.
Заметьте, что я никогда бы не смогла заниматься этим со своими старшими детьми - с их темпераментами они просто не выдержали бы такого. Так что теперь, когда у меня совершенно спокойный ребёнок, я прекрасно понимаю, почему сцеживание так расстраивало меня со старшими детьми. Иногда уходила целая неделя в ежедневных попытках набрать всего одну бутылку сцеженного молока к определённой ночи.

Со старшими детьми лучшее время для сцеживания наступало, когда приходил домой муж. Тогда он мог подержать и успокоить малыша, если тот плакал, а я могла спокойно сцеживаться, не переживая о том, что ребёнок начнёт сильно кричать.

Многие остающиеся дома мамы сцеживаются в то время, когда кормят ребёнка другой грудью, но организация этого процесса поражает мое воображение! Я думаю, мне бы понадобилась третья рука! Основное неудобство этого способа для меня в том, что у меня очень большая грудь и поэтому я использую обе руки, поддерживая и грудь, и ребёнка.

Перевод Наталья Марьина

Оригинал: http://blog.mothersboutique.com/donating-breastmilk-tips-for-stay-home-moms/







livejournal


livejournal


livejournal


Мы в инстаграмме
Instagram


Комментарии

Добровольческое движение "Молочная мама" 2013-2017гг.

Все наши материалы можно и нужно использовать для пропаганды донорства грудного молока и грудного вскармливания в некоммерческих целях. Мы будем благодарны за указание источника.

Сайт соответствует кодексу ВОЗ маркетинга заменителей грудного молока.

Информация на сайте предоставлена для ознакомления, а не в качестве руководства к действию.

Сайт не является медицинской площадкой. Он создан для того, чтобы помочь родителям сделать осозннанный выбор в пользу донорского молока.

с 2015 года "Молочная мама" является IBFAN группой в России.

с 2015 года